シューズ

ウォーキング＆ジョギングの初日にいきなり張り切りすぎたせいで、あっけなく脛と膝を痛めてしまいました。一番の原因は日頃の運動不足なのですが、靴も良くなかったのでは？と道具のせいにもしています。「弘法筆を選ばず」は素人には通用しません。 困った...