昼ラン

今年の1月からジョギングを始めて、2月に新横浜公園で昼ランデビューを果たすも、経験不足のためにまったく走れず悔いを残していました。それから約9ヶ月の間に本やYouTubeで走り方を勉強し、実際に走り込みも行ってそれなりに走れるようになりまし...