ジョギング ジョギングフォームをセルフチェック 走り方を見直したら脛の痛みが解消された！ アシックスのGlideRideという素晴らしい靴を手に入れたことは1つ前の記事にまとめました。ただ、走ったときの脛の痛みは改善されず。これは走り方に問題があるのではないかと考え、YouTubeでジョギング系の動画を片っ端から観てみました。 ... 2021.02.01 ジョギング
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